x Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Informacja o cookies

Aplikacje » Kalkulator wagi w ciąży

Kalkulator wagi w ciąży

Zastanawiasz się ile powinnaś przytyć w ciąży?

Ilość kilogramów zależy jednak od tego, czy przed ciążą miałaś niedowagę, ważyłaś prawidłowo, czy miałaś nadwagę. Jeśli spodziewasz się bliźniaków, twoja rekomendowana waga także będzie odpowiednio większa.

Aby sprawdzić, ile powinnaś przybrać na wadze, w pierwszej kolejności oblicz swój wskaźnik masy ciała tzw. BMI (Body Mass Index) sprzed ciąży.

Dane odnośnie BMI w ciąży: Joachim W. Dudenhausen, Willibald Pschyrembel "Położnictwo praktyczne i operacje położnicze" W-wa Wyd. Lek. PZWL, 2009

Dodaj komentarz:

Opublikuj

Komentarze:

pokaż wszystkie
  • Izabela01 - 2014-04-27 01:30:00 zgłoś nadużycie
    18 tydzień ciąży a ja przytyłam tylko 1kg brzuszek jest mały choć widoczny. Widać ze spuchlam po twarzy i dłoniach no i piersi duże. 175 i ważę teraz 70kg. Czy coś jest nie tak? To moja trzecia ciąża w pierwszej przytyłam 38kg a poprzednio 26kg. Dzieci urodzily się duże. Teraz się martwię :(
  • agus - 2014-02-20 08:11:34 zgłoś nadużycie
    Koniec 29. tc - waga 60,5 kg. Dotychczas przytyłam 7,5 kg. Wzrost 160 cm. Widać u mnie tylko brzuszek, jestem szczupła, pracuję, spaceruję z psem - nic się nie zmieniło w moim dotychczasowym trybie funkjonowania. Jem normalnie, po prostu słucham organizmu - raz więcej, raz mniej potrzebuję kalorii. jest dobrze ;-)
  • ML - 2013-12-05 03:45:02 zgłoś nadużycie
    28 tydzien, od 70 wzroslo do 76,7kg, 168 cm.
  • farfalla88 - 2013-11-17 18:45:09 zgłoś nadużycie
    Jestem w 25 tygodniu ciąży i przytyłam od początku ciąży już 15 kg. A tutaj jest napisane, że podana aktualna waga jest niepoprawna. Co ja mam poradzić na to, że mam aż taki duży apetyt i wciąż jestem głodna. Zjadam codziennie powyżej 3 tysiące kalorii. Jak to ograniczyć?
  • farfalla88 - 2013-11-17 18:44:38 zgłoś nadużycie
    Jestem w 25 tygodniu ciąży i przytyłam od początku ciąży już 15 kg. A tutaj jest napisane, że podana aktualna waga jest niepoprawna. Co ja mam poradzić na to, że mam aż taki duży apetyt i wciąż jestem głodna. Zjadam codziennie powyżej 3 tysiące kalorii. Jak to ograniczyć?
  • 1234

Polecane artykuły

Piersią czy butelką?

Piersią czy butelką?

Karmić piersią, czy butelką? Żyjemy w czasach, kiedy odpowiedź na to pytanie nie jest oczywista.


Kobieta w ciąży na basenie

Kobieta w ciąży na basenie

Jak ćwiczyć podczas ciąży i nie zaszkodzić dziecku?


Dlaczego USG w ciąży jest ważne?

Dlaczego USG w ciąży jest ważne?

Badania USG to dla ciężarnej już niemal święty obowiązek. Dlaczego jest ono tak ważne?


Zanim zdecydujesz się na dziecko

Zanim zdecydujesz się na dziecko

Wraz z przyjściem na świat dziecka wiele spraw w waszym życiu stanie po prostu na głowie.

Polecane aplikacje

Kalkulator owulacji

Kalkulator owulacji

Kalkulator owulacji pomoże Ci kontrolować swój organizm i dokładnie śledzić fazy cyklu miesiączkowego. Będziesz mogła obliczyć swoje dni płodne, owulację i datę następnej miesiączki.


Chiński przepowiadacz płci

Chiński przepowiadacz płci

Podaj swój wiek w momencie zajścia w ciążę oraz miesiąc, w którym zostało poczęte dziecko, aby przewidzieć jego płeć. Skuteczność Chińskiego Przepowiadacza Płci szacuje się na 99%.


Powiadomienia

Powiadomienia

Rozsyłaj oryginalne e-kartki! Tutaj możesz wysłać swoim bliskim, przyjaciołom i znajomym zaprojektowane przez siebie POWIADOMIENIA. Poinformuj znajomych o ciąży, narodzinach lub roczku!


Kalkulator terminu porodu

Kalkulator terminu porodu

Kalkulator terminu porodu pozwoli Ci w łatwy i szybki sposób poznać przybliżony termin porodu. Wystarczy, że podasz pierwszy dzień Twojej ostatniej miesiączki lub dzień poczęcia dziecka.

Sonda

Czy stosowałaś dietę odchudzającą?



Kalkulator BMI

Kalkulator BMI

To współczynnik masy ciała. Podaj swój wzrost i wagę, a dowiesz się jakie jest twoje BMI. Kontrolując je, nie tylko zadbasz o sylwetkę, ale unikniesz wielu problemów zdrowotnych.

Kalkulator BMR

Kalkulator BMR

Kalkulator BMR służy do obliczenia Podstawowej Przemiany Materii. Wystarczy podać płeć, wiek, wzrost, wagę. Uzyskany wynik określa zapotrzebowanie energetyczne na podstawowe funkcje życiowe.

Kalkulator terminu porodu

Kalkulator terminu porodu

Kalkulator terminu porodu pozwoli Ci w łatwy i szybki sposób poznać przybliżony termin porodu. Wystarczy, że podasz pierwszy dzień Twojej ostatniej miesiączki lub dzień poczęcia dziecka.

Kalkulator owulacji

Kalkulator owulacji

Kalkulator owulacji pomoże Ci kontrolować swój organizm i dokładnie śledzić fazy cyklu miesiączkowego. Będziesz mogła obliczyć swoje dni płodne, owulację i datę następnej miesiączki.

Kalkulator spalania kalorii

Kalkulator spalania kalorii

Zastanawiasz się czasem, ile wysiłku kosztuje spalenie pączka? Możesz to sprawdzić. Wybierz swoją ulubioną przekąskę oraz aktywność fizyczną i zobacz, ile czasu będziesz musiał ćwiczyć.

Chiński przepowiadacz płci

Chiński przepowiadacz płci

Podaj swój wiek w momencie zajścia w ciążę oraz miesiąc, w którym zostało poczęte dziecko, aby przewidzieć jego płeć. Skuteczność Chińskiego Przepowiadacza Płci szacuje się na 99%.

Kalkulator wagi w ciąży

Kalkulator wagi w ciąży

Wystarczy tylko kilka danych: Twój wzrost, waga sprzed ciąży, aktualny tydzień ciąży i Twoja obecna waga, byś mogła dowiedzieć się, ile optymalnie możesz przytyć przez 9 miesięcy.

Kalkulator wartości odżywczej

Kalkulator wartości odżywczej

Kalkulator wartości odżywczej przedstawia dietetyczne dane odnośnie konkretnego produktu żywieniowego. Wystarczy podać nazwę interesującego ciebie artykułu spożywczego.

Kalendarz ciąży

Kalendarz ciąży

Obserwuj rozwój Twojego dziecka tydzień po tygodniu! Tu znajdziesz wszystkie niezbędne informacje na temat kolejnych etapów rozwoju ciąży od momentu zapłodnienia aż do porodu.

Kalendarz szczepień

Kalendarz szczepień

Sprawdź, kiedy powinnaś pójść z dzieckiem na kolejne szczepienie. Zobacz, które z nich są obowiązkowe, a które zalecane, i chroń swoje dziecko przed groźnymi chorobami.

Powiadomienia

Powiadomienia

Rozsyłaj oryginalne e-kartki! Tutaj możesz wysłać swoim bliskim, przyjaciołom i znajomym zaprojektowane przez siebie POWIADOMIENIA. Poinformuj znajomych o ciąży, narodzinach lub roczku!

Kuchnia malucha

Kuchnia malucha

Kuchnia malucha prezentuje menu przeznaczone dla dzieci w wieku 5-12 miesięcy. Wystarczy podać wiek, nazwę posiłku, składnik, danie oraz czy maluch ma alergię, a otrzymasz przepis.

Przepisy dnia

Przepisy dnia

Przepis dnia przedstawia ciekawą, smaczną i pożywną potrawę. Omawiamy jej sposób przygotowania oraz wartość odżywczą. Codziennie pojawia się nowy przepis!

Wyszukiwarka ćwiczeń

Wyszukiwarka ćwiczeń

Bez trudu znajdziesz tutaj sprawdzone i skuteczne ćwiczenia. Wystarczy podać grupę mięśni, którą chcesz ćwiczyć i dostępny sprzęt do ćwiczeń. Sprawdź również szeroką gamę ćwiczeń bez sprzętu.

Słownik fitness

Słownik fitness

Jesteś zagubiony w świecie strechingów, zakwasów, przysiadów i aerobiców? Słownik fitness w prosty sposób opisuje wszystkie niezbędne pojęcia, tak więc nie trać czasu i dowiedz się więcej.

Słownik dietetyczny

Słownik dietetyczny

Dieta to nie tylko odchudzanie, to przede wszystkim zdrowe żywienie. Nasz słownik odkryje przed Tobą wszystkie tajemnice świata dietetyki. Wpisz interesującą cię frazę i.... jedz na zdrowie.

PROodchudzanie

PROodchudzanie

Chcesz schudnąć, poprawić kondycję i cieszyć się zalotnymi spojrzeniami płci przeciwnej? Wypróbuj nasz kompleksowy program redukcji wagi - PROodchudzanie. Nie czekaj do jutra, zacznij już dziś!

Test fitness

Test fitness

W celu określenia wyjściowego poziomu sprawności fizycznej wykonaj poniższy test. Ćwiczenia wykonaj w zaprezentowanej kolejności z maksymalnie 60 sek. przerwą pomiędzy.