Co wpływa na utrzymanie laktacji?

data dodania: 02.01.2011

Co wpływa na utrzymanie laktacji?

• dobre i częste pobudzanie piersi;
• dobre i systematyczne opróżnianie piersi. Zanim laktacja nie ustabilizuje się na odpowiednim poziomie, pusta pierś będzie sygnałem do produkcji pokarmu, a pierś pełna to sygnał do spowolnienia laktacji. Po kilku tygodniach pokarm będzie produkowany „na bieżąco” podczas ssania dziecka;
• opróżnianie jednej piersi a jeśli dziecko dalej chce ssać przystawianie do obu piersi w czasie jednego karmienia;
• karmienie nocne - w czasie nocy wytwarzana jest duża ilość prolaktyny, która wpływa na dostateczną laktację. Najdłuższa przerwa pomiędzy karmieniami nocnymi powinna wynosić najwyżej 6 godzin. Karmienie nocne należy utrzymywać jak najdłużej także ze względu na dużą zawartość tłuszczów, które wpływają na prawidłowy rozwój układu nerwowego dziecka;
• prawidłowa technika przystawiania do piersi;
• nie podawanie pokarmów uzupełniających przez pierwsze 6 miesięcy życia dziecka - dokarmianie sprawia, że dziecko nie jest głodne "na mleko mamy;"
• nie podawanie smoczka, który powoduje zniekształcenie naturalnego odruchu ssania dziecka;
• spokój i atmosfera relaksu - napięcie i nerwowość mamy i środowiska, w którym przebywa mama z dzieckiem, niekorzystnie wpływa na proces laktacji.

Relaktacja

By odbudować proces laktacji potrzebna jest niezwykle silna motywacja mamy. W procesie powinien uczestniczyć konsultant laktacyjny.

W czasie odbudowywania laktacji mama powinna być wyposażona w elektryczny odciągać naśladujący naturalny odruch ssania dziecka. W pierwszych dniach należy intensywnie odciągać pokarm (minimum co 3 godziny w ciągu dnia i co 4 godziny w nocy): po 15 minut każda pierś, lub w systemie: 7 minut jedna pierś, potem 7 min. druga, później 5 min. jedna i 5 min. druga, na końcu 3 min. jedna i 3 min. druga pierś. Nie należy się przerażać tym, że na początku odciąga się pustą pierś. To właśnie pobudzanie piersi do ponownego rozpoczęcia odbudowywania produkcji mleka. Po jakimś czasie będzie można zauważyć, że w piersiach "coś zaczyna się dziać" i pokarmu zrobi się znacznie więcej.

Ważnym aspektem w odbudowywaniu laktacji jest sposób podawania pokarmu dziecku. Należy wykluczyć butelkę ze smoczkiem, która negatywnie wpływa na odruch ssania. Zaleca się zastosowanie zestawu do karmienia zastępczego . Dzięki tego rodzaju sprzętowi dziecko będzie pobudzało pierś do produkcji mleka i jednocześnie będzie karmione pokarmem naturalnym.