Po porodzie, przez około dwa tygodnie utrzymuje się niewielkie krwawienie z pochwy. Są to tak zwane odchody połogowe, poporodowe. Przez pierwsze 2-3 dni wydzielina jest obfita, ale stopniowo jest jej coraz mniej. Zmienia się także kolor odchodów, z intensywnie czerwonego, przez jasno różowy, do brunatnego i żółtego, zanim zaniknie całkowicie. Wszystko to jest jak najbardziej prawidłowym objawem, którego przyczyną jest rana wewnątrz macicy.
Jeżeli wydzielina ma niepokojący, nieprzyjemny zapach lub w obfitej postaci utrzymuje się dłużej niż 2-3 dni, wymaga to konsultacji ze specjalistą. W przypadku braku odchodów poporodowych również jest to stan patologiczny. Najczęściej oznacza niedrożność dróg rodnych. W takiej sytuacji koniecznie trzeba się zgłosić do lekarza.
Dbanie o higienę jest bardzo ważne ponieważ odchody połogowe zawierają resztki tkanek i drobnoustrojów np. takich jak paciorkowce, czy gronkowce. Dlatego brak częstego podmywanie mógłby zatem zakazić drogi rodne.
Jak dbać o higienę?
Aby prawidłowo dbać o higienę w czasie połogu przemywaj jak najczęściej krocze letnią wodą. W szczególności po wyjściu z toalety i przy zmianie wkładki higienicznej. Myj także często ręce ponieważ na dłoniach możesz mieć zarazki i przenieść je na dziecko.
Do podmywania używaj płynów do higieny intymnej. Najlepiej dostosowanych dla kobiet po porodzie. Możesz je kupić w aptece lub markecie. Dostępne są także żele z preparatem przeciwzapalnym i przeciwbólowym. Wówczas nie powinno się stosować je naprzemiennie ze zwykłym płynem. Nie należy używać środków, które zawierają składniki mogące drażnić skórę i mydeł zapachowych. Mogłoby to zmienić twoją florę bakteryjną i przysporzyć ci dodatkowego bólu, pieczenia.
Pamiętaj także, aby nie stosować kąpieli w wannie, do momentu aż całkowicie nie ustąpią krwawienia. Gorąca kąpiel mogłaby wywołać silniejsze krwawienie. Dlatego najlepiej korzystaj z prysznica lub bidetu. Istotne jest także aby pamiętać o kierunku podmywania. Zaczynaj od wzgórka łonowego i kieruj namydloną dłoń do odbytu. Myjąc się w odwrotnej kolejności mogłabyś przenieść zarazki z odbytu do pochwy.
Zadbaj także o luźny i swobodny ubiór. Szczególnie ważne jest aby bielizna była przewiewna. Dzięki temu rana szybciej będzie się goiła. Zaleca się także aby spać bez bielizny. Można zaopatrzyć się w specjalne maty na materac, aby nie zabrudzić łóżka. W ciągu dnia stosuj podpaski, możesz także kupić specjalne wkładki poporodowe ale nie używaj tamponów.
Odchody poporodowe mogą być dla ciebie uciążliwe ale dzięki prawidłowej higienie z każdym dniem będziesz się czuła coraz lepiej.