Portal prozdrowie.pl w szerokim zakresie korzysta z JavaScript. Proszę włączyć obsługę JavaScript w przeglądarce.
Proszę czekać...
Dieta i Fitness » ABC Żywienia » Pożywna wiedza » Lecznicza dzika róża
data dodania: 07.01.2011
Tagi: związki mineralne, galaktolipid, antyoksydant, róża, owoce dzikiej róży, witaminy
Róża to nie tylko piękny kwiat, lecz także roślina o wielu walorach leczniczych. Warto wykorzystać jej owoce w swojej codziennej diecie. Stosowanie ekstraktów z płatków, nasion czy owoców korzystnie wpłynie na ogólną kondycję twojego organizmu.
zobacz inne grupy...
Kalkulator wartości odżywczej (...)
Chcesz schudnąć, poprawić kondycję (...)
Jesteś zagubiony w świecie (...)
zobacz aplikacje...
Róża jest uważana za królową kwiatów. Króluje również pod względem zawartości wit. C. Jej owoce są najlepszym źródłem tej witaminy ze wszystkich produktów spożywczych. Dodatkowo przyswajalność jest znacznie większa niż przy spożywaniu jej farmakologicznych suplementów. W szerokim wachlarzu substancji zawartych we wspomnianej roślinie znajdują się także witaminy z gr. B, rozpuszczalne w tłuszczach wit. A, E, K, foliany, flawonoidy, garbniki i szereg innych związków chemicznych. Substancje zawarte w róży mają także charakter antyoksydacyjny m. in. dzięki zawartości kwasu galusowego.
Już w dawnych czasach była stosowana w leczeniu wszelkich infekcji dróg oddechowych, przeziębień, osłabieniach odporności (ze względu na silne działanie antygrzybiczne i przeciwbakteryjne). Owoce dzikiej róży były stosowane w leczeniu niegdyś powszechnego szkorbutu. W jej nasionach znajduje się ponad 100 związków biologicznie czynnych, dobroczynnie wpływających na nasz organizm. Najnowsze badania naukowe, informują również o bardzo silnym działaniu przeciwzapalnym. Fakt ten jest szczególnie wykorzystywany w leczeniu zmian zwyrodnieniowych stawów. Substancją, nad którą trwają badania jest galaktolipid zawarty w nasionach jak i jej owocach.
Produkty otrzymywane z omawianej rośliny są wszechstronnie wykorzystywane pod względem dietetycznym i kosmetycznym. Przykładem może być woda różana, którą można używać do przygotowywania deserów,przetworów, wszelkich napojów, sałatek. Zapewnia ona delikatny smak trunkom i potrawom. Można ją zastosować także jako kosmetyk bowiem kojąco wpływa na skórę. Odświeża i nawilża przemęczoną cerę, widocznie poprawiając jej kondycję. Z kolei włosy stają się delikatniejsze i bardziej miękkie. Woda różana wykorzystana w okładach niweluje zmęczenie oczu.
Wyobrażasz sobie wigilijną wieczerzę bez makaronu z makiem, kutii czy makowca?
Zastosuj proste techniki, które ograniczą kaloryczność wigilijnego stołu.
Kolorowa dieta pomoże zachować pogodę ducha niezależnie od pogody na zewnątrz.
Miłość, młodość, płodność, zdrowie - wszystko to zapewnia właśnie witamina E.
Chrom pomaga utrzymywać prawidłową masę ciała, dlatego dobroczynnie wpływa na figurę.
Czym jest dla ciebie jedzenie? Szybkim zaspokojeniem głodu, a może celebracją spożywanego dania?
Co pozwala rozpoznać zespół metaboliczny?
Nadwaga z roku na rok dotyka coraz więcej dzieci.
Ładowanie wyników...