10 powodów, dla których nie warto pić piwa

Piwo jest napojem o niskiej zawartości alkoholu. Jednak już ta ilość wystarcza, aby wpłynąć na układ nerwowy. Alkohol wchłaniany jest w żołądku i stamtąd trafia do krwi. Wraz z nią rozprowadzany jest po całym ciele. Uczucie rozluźnienia i jednocześnie pewność siebie jest niebezpiecznym zestawieniem. Stąd właśnie bierze się brawura i wiele niebezpiecznych zachowań. Dużo osób niestety uzależnia się od niego, z czasem doprowadzając do życiowych niepowodzeń i tragedii.

Piwo, jak każdy alkohol, nie jest obojętne dla wątroby. Jednak w naszej świadomości nie jest on uważany za równy innym trunkom, dlatego jest dość często spożywany. Kiedy pijemy regularnie nawet niskoprocentowe napoje, organizm przyzwyczaja się. Z czasem trzeba spożywać ich większe ilości, aby odczuć ten sam efekt, co z kolei obciąża wątrobę. Alkohol niszczy komórki tego organu, i co prawda mogą się one regenerować, jednak nie działają już tak sprawnie jak wcześniej.

Dna moczanowa jest chorobą, w przebiegu której dochodzi do nieprawidłowego metabolizmu związków purynowych, w konsekwencji czego gromadzą się one w formie kwasu moczowego, między innymi w rejonie stawów i nerek, wywołując ból i dyskomfort w poruszaniu się. Niestety, piwo podwójnie przyczynia się do problemów z dną moczanową. Nie dość, że produkt ten obfituje w związki purynowe, które kumulują się w organizmie, to dodatkowo powoduje występowanie nagłych ataków bólu.

Cierpisz na wrzody? Piwo nie jest w tym przypadku twoim sprzymierzeńcem. Alkohol oraz sfermentowany słód jęczmienny pobudzają żołądek do wytwarzania kwasu solnego. Taki stan niepotrzebnie podrażnia nadżerki i owrzodzenia, przyczyniając się do zaostrzenia choroby i bolesnych dolegliwości.

Małe piwo po pracy to u ciebie standard? Uważaj zatem na nadciśnienie! Już dwie puszki piwa dziennie wywołują ten niekorzystny efekt. Napój ten przyczynia się do występowania skoków ciśnienia, co z czasem może rozwinąć się w nadciśnienie tętnicze. Wbrew pozorom potrzeba paru dni, aby po wypiciu piwa ciśnienie krwi się ustabilizowało. Serce mamy tylko jedno, więc należy o nie dbać.

Wszyscy znamy moczopędny wpływ piwa. Jednak nie zawsze ma ono dobroczynny wpływ na nerki. W przypadku kamicy szczawianowej piwo nie pomoże, lecz jeszcze bardziej zaszkodzi. Dzieje się tak, ponieważ w tym przypadku piwo przyczynia się do tworzenia kamieni. Jeśli masz więc predyspozycje do powstawania kamieni w nerkach, lepiej skonsultuj się z lekarzem. Domowe kuracje piwem mogą bardziej zaszkodzić niż pomóc.

Większość ludzi myśli, że jeśli napój nie jest słodki, to nie tuczy. Jednak piwo zawdzięcza swoją kaloryczność alkoholowi - 1g alkoholu daje 7 kcal. Tak zwany mięsień piwny jest niczym innym jak tkanką tłuszczową. Nie jest to powód do dumy, tłuszcz odkładający się w rejonie brzucha przyczynia się bowiem do wystąpienia wielu chorób, między innymi miażdżycy i cukrzycy. Uciska on także narządy wewnętrzne, pogarszając ich funkcjonowanie. Kolejną sprawą jest niemal automatyczne łączenie piwa z jedzeniem. Ciężko wyobrazić sobie oglądanie meczu bez piwa i paczki chipsów lub też innych kalorycznych przekąsek.

Chodzisz na siłownię lub zależy ci na utrzymaniu dobrej kondycji? Piwo może zniweczyć twoje plany. Alkohol negatywnie wpływa na metabolizm, przez co spada wydolność organizmu. Kalorie w nim zawarte wymagającą od ciebie więcej ćwiczeń dla utrzymania zgrabnej sylwetki. Szkoda, aby twój trening szedł na marne. Jeśli zależy ci na efektach, to piwo powinno być usunięte z twojego menu.

Palisz lub jesteś na etapie rzucania palenia? Ogranicz zatem piwo, które przyczynia się do zwiększenia ilości wypalonych papierosów. Wystarczy, że wypijesz piwo kwadrans przed zapaleniem papierosa, a nikotyna zacznie się słabiej wchłaniać. Z tego powodu częściej sięgamy po kolejnego papierosa, uzupełniając niedobory nikotyny, jakie odczuwa nasz organizm.

Masz problemy z erekcją? Może powodem twoich problemów jest... piwo. Częste picie tego trunku przyczynia się bowiem do spadku libido. Zawarty w nim alkohol niekorzystnie wpływa na układ krążenia, który jest niezwykle ważny w tej sferze. Ponadto piwo powoduje także zaburzenia w gospodarce hormonalnej, obniża bowiem poziom testosteronu. Napój ten zawiera także estrogeny pochodzenia roślinnego (żeńskie hormony), co dodatkowo potęguje jego negatywny wpływ. Co więc wybierasz: zdrowy seks czy niezdrowe piwo?Źródła:
Ciborowska H., Rudnicka A., „Dietetyka, żywienie zdrowego i chorego”, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2009, Gawęcki J., Hasik J., „Żywienie człowieka zdrowego i chorego”, Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa 2007, Jarosz M., Bułhak – Jachymczyk B., „Normy żywienia człowieka”, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2008.