Temat: Ciąża

Grupa: „grupa Prozdrowie - Ciąża

grupa Prozdrowie - Ciąża

Założyciel: Prozdrowie
Ilość członków: 14
Data utworzenia: 25.01.2011
Typ grupy: Publiczna
Opis: Pytania do ekspertów

WĄTEK: Czy to prawda, że pod koniec ciąży powinnam zrezygnować z aktywności fizycznej?

« < 1 > » 

Prozdrowie
Prozdrowie Użytkownik

Postów: 341
Dołączył: 25.01.2011

Wysłany: 07.02.2011 15:27 #1 [zwiń komentarz]

Czy to prawda, że pod koniec ciąży powinnam zrezygnować z aktywności fizycznej?

Czy ten post był dla Ciebie pomocny? TakNie 0 Dodaj komentarz

Mirosława Uczyńska
Mirosława Uczyńska Ekspert

Postów: 108
Dołączył: 25.01.2011

Wysłany: 07.02.2011 15:38 #2 [zwiń komentarz]

Pod koniec ciąży należy trochę ograniczyć aktywność fizyczną, ćwiczenia dla ciężarnej w trzecim trymestrze ciąży obejmują głównie ćwiczenia rozciągające, relaksacyjne i oddechowe, może to być też joga. Nie należy całkowicie rezygnować z aktywności fizycznej pod koniec ciąży, jedynie nie forsować się zbytnio.

Czy ten post był dla Ciebie pomocny? TakNie 0 Dodaj komentarz

« < 1 > » 

Wpisz odpowiedź:

Wyślij odpowiedź