|
Wysłany:
10.02.2011 13:07
#2
[zwiń komentarz]
Okres bezpośrednio po porodzie (pierwsze 6 tygodni) nazywamy połogiem i jest to czas wielkich zmian fizycznych i emocjonalnych w twoim organizmie. Zaczynasz odgrywać swoją nową rolę w życiu – rolę matki. W tym czasie odpowiednia ilość snu i odpoczynek będą miały wielkie znaczenie dla szybkiego powrotu do formy. Pamiętaj że dziecko ma też ojca, który może wiele ci pomóc, wykorzystaj też pomoc ze strony innych osób w rodzinie i pamiętaj, że w połogu trzeba dużo odpoczywać.
Czy ten post był dla Ciebie pomocny?
 
0
|
